男子求婚送精子檢測(cè)報(bào)告 成功彰顯繁育實(shí)力
不久前，北京一小伙靠著求婚新三大件贏得美人心，這名小伙的求婚“利器”不是鮮花鉆戒，而是自己的智商測(cè)試報(bào)告、HIV唾液測(cè)試報(bào)告和精子測(cè)試報(bào)告，并且最終求婚成功。
在這個(gè)不孕不育率極高的時(shí)代，一份合格的精子檢測(cè)報(bào)告的確能夠彰顯出自己繁育下一代的實(shí)力。
那么，如何才能打造出一份“最佳”的精子檢測(cè)報(bào)告呢？
專家揭秘：取精前2到7天禁欲
精液檢查是男科檢查很常規(guī)的檢查項(xiàng)目，是男性生殖系統(tǒng)疾病診斷的重要依據(jù)。做精液檢查前最好禁欲2-7天，禁欲包括無(wú)手淫或遺精。
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院生殖中心生殖男科副主任醫(yī)師劉雅峰解釋，精子是在睪丸中生成，然后游走到附睪池中，等待射精。從睪丸游走到附睪池中有幾十厘米的距離，精子需要走2到3天才能到。如果男性在精液檢查前剛剛有過(guò)一次射精的話，附睪池中的精子來(lái)不及得到補(bǔ)充，就可能造成檢測(cè)結(jié)果中的精子密度偏低。
取精前一周忌桑拿、泡澡
精子必須在低于正常體溫2-4℃的溫度下，即一般來(lái)說(shuō)，最適合男性睪丸的溫度在34℃-35.5℃之間，才能產(chǎn)生大量健康的精子。如果睪丸的溫度達(dá)到36℃或高于36度，一定會(huì)讓精子先生中暑，從而影響精子的質(zhì)量，甚至造成男性不育。
桑拿、蒸汽房、熱水坐浴以及最近引起報(bào)道的汽車電加熱裝置都會(huì)提升男性陰囊的溫度，導(dǎo)致睪丸長(zhǎng)時(shí)間地處于一個(gè)高溫狀態(tài)，當(dāng)睪丸溫度長(zhǎng)期高于40℃的時(shí)候，睪丸生精能力大大降低。
另外，不少男士喜歡穿牛仔褲和緊身褲。牛仔褲、緊身內(nèi)褲會(huì)妨礙睪丸血液循環(huán)，令睪丸周圍的溫度提高2.5℃。
取精前2到3個(gè)月戒煙戒酒
抽煙會(huì)使得精子的畸形率升高，而喝酒會(huì)增加前列腺炎等生殖腺感染的風(fēng)險(xiǎn)，進(jìn)而會(huì)導(dǎo)致精子數(shù)量和活力下降。
正常精子（精子的形態(tài)正常、活力正常和染色體正常）的比率達(dá)到多少才能滿足生育要求？
劉雅峰介紹說(shuō)，這個(gè)比率隨著時(shí)代的變化也一直在變化。最早的時(shí)候要求正常精子的比率至少達(dá)到80%，后來(lái)這個(gè)比率的要求降到30%，進(jìn)而15%，現(xiàn)在的要求是只要正常精子的比率達(dá)到4%就可以滿足生育要求。
有炎癥治愈后再檢測(cè)
生殖腺感染是男性不育的首要原因。以前列腺的感染為例，會(huì)導(dǎo)致精液的液化不良，正常精液在一小時(shí)左右會(huì)液化為水狀，有利于精子奮勇向前游向卵子，如果精液不液化，會(huì)一直很粘稠、呈塊狀、團(tuán)狀的話，精子就難以突破重圍。前列腺的感染還會(huì)導(dǎo)致弱精，進(jìn)而發(fā)展為少精。此外，當(dāng)前列腺發(fā)生感染后，前列腺液中白細(xì)胞的活性氧會(huì)降低精液的PH值，還會(huì)降低精子的活力。
男性的精液狀況受其他因素的影響是非常大的，與取精與上次射精的間隔時(shí)間、有沒(méi)有服用影響精子活力的藥物、檢查的人員和儀器等因素有密切的關(guān)系。所以，一次精液檢查有時(shí)不能完全正確反映精液的真實(shí)狀況。為此，世界衛(wèi)生組織特別要求精液常規(guī)檢查要在兩周內(nèi)連續(xù)檢查兩次以上才可以根據(jù)結(jié)果下診斷。
四點(diǎn)判斷男性精子是否健康
1. 精液量
正常男性每次射精的量約為2-5ml。有些男性過(guò)分注重精液的量，但其實(shí)這并非絕對(duì)的。如果男性射精量多于7ml，不但會(huì)使精液中的精子密度變低，還容易從女性陰道中流出，致使進(jìn)入陰道的精子總數(shù)降低。這一類的男性多為精囊炎患者。當(dāng)然，如果精液總量少于2ml，也是一種病態(tài)，容易導(dǎo)致不育。
2. 顏色
健康男性的精液顏色一般是灰白色或略帶黃色。如果當(dāng)男性的精液出現(xiàn)乳白色或黃綠色，則有可能是男性生殖道或副性腺存在炎癥。如果出現(xiàn)粉色、紅色，或者顯微鏡下能看到紅細(xì)胞，則為血性精液，常見(jiàn)于副性腺、后尿道炎癥患者，均不利于女性受孕。
3. 是否正常液化
一般男性精液在正常射出后，在精囊凝固酶的作用下會(huì)變?yōu)槟z凍狀，大約15分鐘之后又會(huì)在前列腺液化酶的作用下變?yōu)橐后w，稱為精液液化。如果準(zhǔn)爸爸的精液在射出30分鐘后仍不液化，則屬于異常。
4. 黏稠度
正常的精液，在液化之后用玻璃棒輕輕提起，會(huì)形成精液絲。如果精液異常，則精液絲則很難出現(xiàn)，甚至不會(huì)出現(xiàn)。這種情況也就意味著男性的精液中缺少某些成分，不利于備孕。
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