圖片來源：昭元攝影（配圖與本文內(nèi)容無關(guān)）
生男還是生女，千百年來都是人們關(guān)心的話題，很多人覺得能湊成一個“好”字才是完美。隨著現(xiàn)代生物科技的發(fā)展，大家都知道，即胎兒的性別由夫妻雙方的染色體所決定。妻子所提供的卵子中只有X染色體，父親所提供的精子則包含X染色體和Y染色體。當(dāng)父親的X精子與卵子結(jié)合，即XX型，胎兒為女孩；當(dāng)Y精子與卵子結(jié)合，即YX型，胎兒為男孩。
何種染色體精子能夠與卵子結(jié)合，取決于兩方面原因：一方面，母親體質(zhì)的酸堿度，Y精子更適宜堿性環(huán)境，X精子更適宜酸性環(huán)境；另一面，父親精子的活力水平。相比較而言，母親體質(zhì)的酸堿度起著更大的作用。
堿性體質(zhì)在一定程度上能夠提高生男寶寶的幾率。據(jù)研究表明：受精的體液環(huán)境會影響X精子和Y精子的活力，從而影響后代的性別，Y精子在弱堿性體液環(huán)境下的存活幾率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于弱酸性體液環(huán)境。結(jié)果告訴我們當(dāng)體液不夠堿性特別是女性宮液不夠堿性時男孩的幾率就小，生女孩的幾率就高，而提高體液的堿性，生男孩的機(jī)會就大增。如果你是一名想要生男寶的女性，那么在備孕前你就要開始著手調(diào)理自身的體質(zhì)，為生男寶寶提供一個良好的環(huán)境。
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那怎樣做才能將自身體質(zhì)調(diào)節(jié)為弱堿性呢？
其實(shí)很簡單，在飲食上多吃堿性的食物，還要注重營養(yǎng)均衡攝入。常見的堿性食物有很多，如香蕉、葡萄、西紅柿、海帶、蘑菇、牛奶、茶葉、李子、等。如果覺得日常飲食中所攝入的堿元素達(dá)不到你的需求的話，也可以選擇服用含堿量較高的堿性營養(yǎng)品，從而達(dá)到將自身體質(zhì)調(diào)節(jié)為弱堿性的目的。另外，你還可以選擇多做一些運(yùn)動，來加速堿元素的吸收。
需要注意的是，男性的精液呈弱堿性，妻子多生男孩。因此男性也要時刻關(guān)注自身是否是堿性體質(zhì)。
備孕男性需多吃酸性食物，如：蛋黃、乳酪、甜點(diǎn)、白糖、金槍魚、比目魚、奶酪、西點(diǎn)、烏魚子、柴魚等。
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生活中常見的錯誤的堿性生男孩方法：
1. 嘗試堿性生男孩多喝蘇打水的方法中，常常忽略掉人體的食道、腸道是偏堿性的環(huán)境，但是胃卻是酸性環(huán)境，長期大量飲進(jìn)蘇打水會起到負(fù)面作用，引起消化不良、堿中毒等癥狀，輕則厭食、惡心、頭痛、抽搐，重則昏迷；所以過度飲用蘇打水還會對身體造成危害。
2. 嘗試堿性生男孩多吃海帶的方法中，備孕媽媽對食物的酸堿有一點(diǎn)了解，大量單一的食用反而弄巧成拙。海帶含有豐富的碘，大量碘的攝入可誘發(fā)甲狀腺的自身免疫性炎癥等病理改變，引發(fā)甲亢等甲狀腺疾病。大量食用出現(xiàn)心慌、出汗、身體日漸消瘦、不易受孕。
3. 嘗試堿性生男孩同房前用自制堿性水洗陰道的方法中，根據(jù)Y精子耐堿易生男孩的想法，但此做法不對，忽略掉女性陰道是多以酸性液體為主，以防御病菌的入侵。自制堿性水含有大量細(xì)菌，破環(huán)原本陰道環(huán)境，經(jīng)常用此方法的備孕媽媽容易出現(xiàn)陰道炎癥，而且陰道炎癥很難靠藥物來治療，生男孩幾率更低，容易患上不孕。
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