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新聞內(nèi)容

    堅持,你也能實現(xiàn)純母乳喂養(yǎng)
    發(fā)布日期:2018/3/4 發(fā)布者:佚名 共閱58241次

      8月1日~7日,是國際母乳喂養(yǎng)行動聯(lián)盟確定的“世界母乳喂養(yǎng)周”。

      盡管母乳喂養(yǎng)的好處和必要性在不斷被強(qiáng)調(diào),但事實上,現(xiàn)在的母乳喂養(yǎng)率依然不容樂觀。專家指出,因為某些商業(yè)因素的干擾、個人認(rèn)識的誤區(qū)和一些客觀因素,弱化了媽媽親自哺育孩子的想法和信心。

      “喂還是不喂,這是個問題。”其實這樣的糾結(jié)大可不必——只要掌握正確的方法,絕大多數(shù)媽媽都可以成功進(jìn)行母乳喂養(yǎng)。

      現(xiàn)狀

      純母乳喂養(yǎng)率很低

      市民董女士生下寶寶后非常緊張,生怕自己的奶水不夠、寶寶吃不飽,從一開始就給寶寶添加奶粉。沒想到寶寶喝慣了奶粉之后,開始抗拒媽媽的乳房。結(jié)果沒多久,董女士就“回奶”了,不得不用奶粉來喂養(yǎng)寶寶。

      像董女士這樣因為擔(dān)心自己乳汁不夠而提前給寶寶添加奶粉的新媽媽,生活中為數(shù)很多。有調(diào)查顯示,寶寶剛出生時,96%的母親都會嘗試母乳喂養(yǎng),寶寶3個月后,這一比例下降至60%,寶寶6個月后則降至11%。

      很多媽媽甚至從寶寶一出生就添加奶粉。從我們醫(yī)院的情況來看,純母乳喂養(yǎng)率幾乎為零。

      分析

      越怕不夠吃,就越不夠吃

      每位母親都愿意用自己的乳汁來哺育孩子,但并非所有人都能堅持下來。

      這其中有人為因素的干擾。比如隨處可見的奶粉宣傳。過度的宣傳無形中淡化了媽媽們堅持母乳喂養(yǎng)的信心,讓她們擔(dān)心自己的乳汁不夠?qū)殞毘裕瑺I養(yǎng)成分無法滿足寶寶生長發(fā)育的需要,從而借助于奶粉的力量。

      事實上,每位母親的乳汁都足夠喂養(yǎng)兩個孩子。在寶寶4~6個月之前,母乳中的能量、水分、營養(yǎng)成分,完全可以滿足寶寶生長發(fā)育的需要,沒必要添加奶粉這樣的輔食。

      如果寶寶已經(jīng)吃了其他食物,并不感覺饑餓,就會自動減少吸奶的時間和量,影響催乳素的分泌,降低母乳分泌量,陷入“越怕不夠吃就越不夠吃”的怪圈。而且,動物乳品和母乳的分子結(jié)構(gòu)不同,其中有些營養(yǎng)寶寶根本無法吸收,比如一些奶粉著意宣傳的免疫成分。

      還有很多媽媽因為擔(dān)心肥胖、身材走形而不愿哺乳。促使乳汁分泌的是催乳素,這種激素與體內(nèi)的脂肪代謝無關(guān)。每天吃2~3顆雞蛋就可以滿足產(chǎn)婦的營養(yǎng)需求,但有些人一天要吃十多顆。高營養(yǎng)物質(zhì)攝入太多,又消耗不完,才會引起肥胖,跟哺乳沒關(guān)系。

      支招

      姿勢正確、耐心體驗,幫助媽媽愉快哺乳

      現(xiàn)在選擇剖宮產(chǎn)的女性越來越多,也在一定程度上降低了母乳喂養(yǎng)率。因為剖腹產(chǎn)后傷口疼痛,加上體位受限等帶來的不便,使得很多產(chǎn)婦在哺乳時感到不舒服,從而影響母乳喂養(yǎng)。

      此外,現(xiàn)在的寶寶都是寶貝疙瘩,一出生身邊就是一圈家長圍著。一旦寶寶吃不到奶,家長就先急了,“干脆吃奶粉得了”,這也在一定程度上降低了母乳喂養(yǎng)率。

      哺乳對建立母子親情非常關(guān)鍵,如何讓寶寶順利地吃到乳汁,是每個新媽媽都要經(jīng)歷的。這個過程需要母親自己去體驗,不能依賴別人、讓別人幫助自己做決定。

      如果剛開始不能順利哺乳,母親一定不能著急,要有耐心。要讓寶寶多吃、勤吃,頻繁地吸吮乳頭可以促進(jìn)催乳素的分泌,有利于產(chǎn)生乳汁,哺乳次數(shù)越多,乳汁分泌也會越多。同時,要在醫(yī)護(hù)人員的指導(dǎo)下學(xué)會正確的哺乳方法——嬰兒的嘴及下頜部緊貼母親乳房,母親與孩子胸部緊貼胸部、腹部緊貼腹部,這樣寶寶就很容易將乳頭和大部分乳暈吸入口中,才能有力地吮吸并不會傷及母親的乳頭。

      需要注意的是,在準(zhǔn)備哺乳之前,母親首先要自己躺舒服或坐舒服,然后讓寶寶貼近自己,而不是自己貼近寶寶。后者會讓母親感到很累,影響哺乳。

      有些媽媽雖然希望堅持母乳喂養(yǎng),但因為還要繼續(xù)工作,不得不提前中斷哺乳。對此胡云霞建議,這樣的母親可以在上班前將乳汁擠出,放到干凈容器內(nèi)儲存在冰箱中。當(dāng)孩子需要哺乳時,將乳汁放在60℃左右的熱水中溫?zé)峒纯伞P枰⒁獾氖牵欢ㄒ獙⑷橹瓟D空,以保證下次乳汁能充分分泌。

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