| 秋冬兒童進補食補比藥補好 |
| 發布日期：2018/3/4 發布者：佚名 共閱58073次 |
在兒童的飲食上，要注意飲食多樣化，清淡少油，食物要盡量選擇細軟易消化的，多給孩子吃補脾胃、助消化的食物。同時，要多給兒童吃富含胡蘿卜素的食 物，如胡蘿卜、柑橘等，保護呼吸道和胃腸粘膜免受病毒或細菌侵襲，保護脾胃功能。此外，富有湯汁的食物也有利于給兒童的身體補水，有助于增強兒童的抗病力。 |
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